Hoje corri a minha primeira corrida oficial de 2013. O percurso
de 10 km teve a largada em frente ao Estádio do Pacaembu às 8h30. Procurei
manter o mesmo ritmo durante toda a prova, inclusive nas subidas, e consegui
terminar os 10 km em 59 minutos e 22
segundos. Esse foi o meu melhor tempo até agora para 10 km nas ruas. I ran my first official race of 2013 today. The 10 km route
started in front of Pacaembu Stadium at 8:30. I tried to keep the same pace throughout
the race even when I was running up the hills. I ran 10 km in 59 minutes and 22
seconds. That was my best time so far for running 10 km in the streets.
Cheguei por volta das 7h15 no Pacaembu e já havia muitos
corredores concentrados uma vez que a largada para os 5 km era às 7h30. I arrived around 7:15 a.m. at Pacaembu Stadium and there
were many runners as the 5 km race was going to start at 7:30 am.
São Paulo amanheceu nublado e quase no final da corrida, só
para fazer valer a fama que a cidade tem, começou uma garoa fina no Circuito do
Sol. In the morning
it was cloudy in São Paulo and towards the end of the race started a light rain.
São Paulo is well known for its frequent drizzle and for sure it would happen
no matter the race is called Sunshine Circuit.
Havia alguns banners com os anúncios dos organizadores da
corrida em frente ao estádio.
There were some banners with ads of the race organizers in front of the stadium.
Essa foi a minha 18º. corrida de rua desde que comecei a
correr no final de 2011. http://audmara.blogspot.com.br/2011/10/rumo-sao-silvestre_05.html.
Minhas medalhas de participação em corridas fazem parte da decoração do hall de
entrada do meu apartamento. A primeira medalha, da esquerda para a direita,
ganhei numa prova de natação por equipe em dezembro de 2011. I started running in late 2011 and today’s race was the
18th I took part. http://audmara.blogspot.com.br/2011/10/rumo-sao-silvestre_05.html.
The medals I got taking part in races are part of the decoration of the
entrance hall of my apartment. The first medal, from left to right, I got by swimming
in a competition that I took part with a group of swimmers in December 2011.
Kit da corrida - Circuito do Sol
Parabéns querida por esse tempo recorde!!! Fico aqui sonhando em começar a correr para me juntar a você e a seu grupo de atletas!! Beijo grande and keep braking records!!! Rô
ResponderExcluirRô my friend,
ResponderExcluirVocê precisa começar a treinar logo para corrermos a São Silvestre juntas em dezembro. Você tem 11 meses para se preparar. Não importa que no início você consiga correr apenas 2 or 3km. É assim que se chega aos, 10, 15... Eu já estou sonhando com a minha primeira Meia Maratona, 21km... mas lembre-se que comecei correndo 4km. É o famoso processo evolutivo e a vontade que nos faz acreditar que sempre que é possível chegar lá...
Obrigada pelo seu apoio!
Beijos,
Audy